Пошла муха на базар и купила шаровар

Хоть тотальные опросы мужского населения самыми разными способами показали одну и ту же картину – предпочтение платьям в женском гардеробе, мы руководствуемся другими соображениями. . . . .

подробнее ...



Витамины против токсинов

Вот оно долгожданное тепло. Глаз радует зелень появляющейся листвы. И мысли о скором отпуске будоражат сознание, порождая массу планов на ближайшее будущее. Но что это? Вместе с растениями начинает цвести и наша кожа: появляется краснота и шелушение, вылезают мелкие прыщики и ненавистные веснушки. Что делать? И почему это случается именно с приходом тепла? Ответ прост.

Летом, как правило, обостряются всевозможные болезни, а выражается их появление в первую очередь на коже. Обилие корректирующих тональников может замаскировать дефекты, но не послужить причиной выздоровления, и потому ликвидацию проблемы стоит доверить правильному питанию и регулярному уходу за кожей. Рассмотрим некоторые из возможных заболеваний и методы их устранения. Пигментация и веснушки - причина появления ненавистных точечек и пятнышек кроется в неравномерном распределении или недостаточном количестве меланина в коже. А также передается генами, ведь если вспомнить, именно подробнее ...




Упражнения для пресса

Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегдабыть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижениявеликолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским иупругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата. 1. Исходное положение - лежа на спине.

Медленно приподнимитепрямые ноги вверх на небольшое расстояние от пола. Руками потянитесь к носкам,и зафиксируйтесь в этом положении 30-60 сек. Обратите внимание: поясницу илопатки нельзя отрывать от пола. Повторите 10 раз. 2.

Лягте на спину, ноги согните и положите на сиденье дивана,придвинув к нему ягодицы. Руки заложите за голову или скрестите на груди. Прижимая поясницу к полу, напрячь мышцы живота, и оторвать от пола голову иплечи. Амплитуда движений должна быть небольшой. Задержитесь на 3 секунды,затем медленно опуститесь в исходное положение.

Повторите 10 раз. 3. Сядьте на пол с опорой руками сзади, ноги вытянуты впереди соединены подробнее ...




ЛОСОСИНА, КРАСНАЯ РЫБА - ( Сонник Миллера )

Если ты увидишь во сне лососину, - то твои дни будут заполнены множеством приятных обязанностей и непреходящим ощущением счастья. Если девушке приснится, что она ест лососину, это обещает ей брак с веселым и неунывающим человеком, который сделает ее жизнь обеспеченной и комфортной. . . .

подробнее ...