Занятия аквааэробикой

Человек на 80% процентов состоит из воды, именно вода дает жизнь всему земному, да что там говорить, по одной из теорий мироздания человек родом из моря. И если на море ехать не сезон и находится оно далеко, всегда можно пойти и купить абонемент в бассейн. В бассейне, кстати, можно совместить приятное с полезным и записаться на курс аквааэробики, который поможет скинуть «неизвестно откуда появившиеся килограммы». Килограммы эти появляются очень даже известно откуда: современному жителю мегаполиса очень не хватает движений. Так и хочется присесть.

Дома на мягкий уютный диванчик, в офисе в кресло, да и по дороге из одного места в другое желательно бы в сидячем положении проехаться. Минимум усилий – максимум расслабления и отдыха. Отсутствие движений – проблема любого современного города. Спорт требует напряжений и огромной отдачи энергии, совсем другое дело аэробика и уж тем более аквааэробика. В этом виде физкультуры не нужно ставить никаких рекордов, главный стимул подробнее ...




Ателье Лор Селиньяк - лиможский фарфор

В этом маленьком ателье нет примерочных, и здесь вам не предложат снять мерку для нового платья. И все-таки это ателье, только мастера здесь работают не с кружевом, а фарфором, потому что ателье Лор Селиньяк – это место, где глину превращают в рукотворные шедевры. Коллекционеры элитных фарфоровых вещиц со всего света хорошо знакомы с уникальными изделиями этой мастерской, потому что здесь создают вещи с душой и истинным парижским шиком. Мастерская носит имя Лор Селиньяк, но это псевдоним, который себе взяла основатель ателье француженка Александра Гроссард. Поклонники марки во всем мире знают ее, как Лор Селиньяк – женщину создающую эталоны стиля и изящества.

Многие из них украшают частные коллекции «фарфороманов» и интерьеры домов во всех странах. В этой небольшой мастерской фарфоровые изделия создают исключительно вручную и только в штучном варианте из знаменитого лиможского фарфора. По желанию вам изготовят любую понравившуюся вещь, но только на заказ – изделия в ат подробнее ...




Гипоаллергенная косметика

Как правило, косметические средства в основе своейсостоят из компонентов, вредных для здоровья. Некоторые добавки, масла ирастворяющие вещества могут вызывать аллергическую реакцию у чувствительныхлюдей. Согласно требованиям Управления по контролю за продуктами и лекарствами(США), производители косметической продукции должны проводить тестированиясвоей продукции на токсичность и безопасность, но, тем не менее, не существует никакихопределенных стандартов качества. Слово «гипоаллергенный» происходит от латинского «гипо», чтоозначает «ниже обычного». Все это говорит о том, что гипоаллергенная продукциядолжна содержать компоненты, которые оказывают минимальное раздражающеесвойство на кожу.

За год выявляется приблизительно 30 000 документированныхслучаев аллергических реакций, связанных с применением косметических средств. Что и говорить про миллионы случаев, которые нигде не упоминались и не былиобнародованы. Что представляет собой подробнее ...




5 способов защиты от гриппа

Вот и пришла осень, а вместе с ней дождь, слякоть и простуды…Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание делают наш организм восприимчивым к различного рода инфекциям. Чтобы не валяться в постели с температурой, нужно подготовить иммунитет к осенне-зимнему периоду. Предлагаем вам несколько способов, дающих повышение иммунитета. 1.     Выберите для себя поливитаминный комплекс в аптеке, в который обязательно должен входить витамин С (доза витамина С не должна превышать 1,5 г.

/сутки). 2.     Эффективным средством повышения иммунитета является настойка гвоздики, которую можно приготовить в домашних условиях. 5-6 штучек гвоздики залейте стаканом кипятка и дайте настояться полтора часа. Принимайте теплым в течение дня.

Настой гвоздики активизирует кровообращение слизистой оболочки горла и улучшает способность миндалин обеззараживать вирусы. 3.     Перед выходом из дома понюхайте флакон с цитрусовым маслом. Это может быть грейпфрутовое, лимонно подробнее ...