Здоровый образ жизни

Сейчас модно и выгодно быть здоровым. Модно потому чтомногие публичные люди (политики, киноактёры, телеведущие) демонстрируютздоровый образ жизни. Задумываться и заниматься своим здоровьем надо конечно нетолько потому, что это модно, а главное, потому что это выгодно и облегчаетнашу жизнь. Если вы работаете по найму, руководство, вряд ли будет поощрятьработника, у которого в месяц неделя больничного. Если вы занимаетесьсобственным бизнесом и имеете прилично стабильный доход, - ах как хочется повозможности дольше наслаждаться окружающим миром.

         Прежде всего, надо запомнить факторы, которые влияют наздоровье. Наследственность. С этим фактором трудно спорить, но естьнесколько замечаний. По наследству передаётся не сами болезни, а предрасположенностьк ним. Предрасположенность переходит в болезнь только при «благоприятных»условиях, а вот эти условия создаём мы сами.

В каждой семье есть определённыйр подробнее ...




День рождения малыша

Дети всегда ожидают свой день рождения с нетерпением, ведь для них этот день запоминается подарками и сказочной атмосферой. Этот праздник можно отмечать по-разному – в зависимости от возраста именинника. Если ребенок еще слишком мал, ему не запомнится пышное торжество, а шумной толпы гостей может испугаться. Поэтому первый день рождения лучше отметить в тихом семейном кругу. Время празднования выбирайте в соответствии с режимом малыша.

Пусть гости придут после дневного сна, когда ребенок будет бодр и в хорошем настроении. В этом случае он сможет поиграть с гостями (ведь будут только те, кого именинник хорошо знает) и не раскапризничается к моменту тушения свечки на праздничном торте. К двухлетию можно приглашать не только бабушек-дедушек, но и маленьких друзей именинника, пусть их будет немного – один-два человека, так как детки в этом возрасте только учатся играть вместе, и много детишек не смогут спокойно сидеть. Чем старше ребенок, тем больше гостей подробнее ...




Лечение щитовидной железы в период беременности

Три недели спустя после зачатия в маленьком зернышке начинает закладываться щитовидная железа. Мама чаще всего еще не знает о будущем человечке. К концу первого триместра его щитовидная железа уже накапливает йод и секретирует гормоны, остро нуждаясь в достаточном количестве йода. И только мама сможет поделиться им с будущей деткой. Даже здоровая мама во время беременности испытывает значительную нагрузку на щитовидную железу.

И нередко во время осмотра у эндокринолога, обязательного для беременных, диагностируется значительное увеличение щитовидки и наличие узлового зоба. Как быть?Гипотериоз в период беременности. Заболевание щитовидной железы, при котором возникает снижение ее продуктивности — выработки соответствующих гомонов — называется гипотериозом. У беременных он встречается редко, так как обычно гипотериоз нарушает детородную функцию, и беременность попросту не наступает. Если диагноз «гипотериоз» все таки установлен, гинекологом-эндокринологм подробнее ...




Наступает Рождество...

В Испании, как и во всем католическом мире, наступает Рождество. Везде слышатся поздравления и веселые рождественские песенки. Отчего-то их всегда поют дети. Очень умильно!Улицы городов и поселков расцвечивают гирляндами. Электричество в Испании не дешевое, так что те муниципалитеты, у кого денег не много, включают иллюминацию за неделю до праздника.

Ну, а богатые радуют огнями с ноября. Даже если снега нет, иллюминация, песенки и витрины магазинов со снежинками, сугробами, огромными корзинами подарков радуют глаз и внушают оптимизм. В предрождественской Испании есть на что посмотреть. Одна из достопримечательностей – вертепы. Если повезет, можно даже на выставку попасть и понять, что у каждого народа представление о празднике разное.

Как и трактовка места рождения богочеловека. В рыбацкой деревушке вполне можно увидеть вольную трактовку прихода Волхвов с дарами. Точнее – прибытия на лодке. Ну не на верблюдах же им по океану перемещаться! Для тех, кто во подробнее ...