Камни в почках

Потребности нашего организма в воде велики. Это обусловленотем, что мы на 80 % состоим из воды. В сутки взрослый, не имеющий проблем создоровьем человек, употребляет приблизительно 2,5 литров воды. Сюдавходят различные напитки, такие как вода, молоко, чай, кофе, соки и около 650мл находится в остальной пище. В нашем организме идёт постоянная работа,происходит постоянный распад жиров, белков и углеводов.

В результате этогообразуется ещё примерно 500 мл воды. Чтобы обработать и вывести всю эту воду изнашего организма, нужно иметь здоровые почки. В ходе функционирования нашего организма через почкивыделяются почти 75% вредных продуктов обмена. С мочой выходит вода, соли ипродукты распада белков. Физиология мочеотделения довольно сложная и состоит издвух этапов, во время которых образуется первичная и вторичнаяконцентрированная моча, которую и выводит организм.

Почки выполняют огромнуюработу, об этом свидетельствует то, что они, для своей деятельности, пот подробнее ...




5 психологических приемов похудения

Профессор Брайан Уонсинк описал пять приемов, позволяющих избежать переедания. Главное – следует помнить, что наш желудок обладает недостаточной чувствительностью и не регистрирует количество съеденного раньше, чем через 20 минут после приема пищи. Поэтому люди привыкли полагаться на зрение, слух и обоняние, в результате чего часто переедают. В частности, большие тарелки вынуждают людей есть больше. Пять советов Уонсинка: 1.

Спрячьте печенья, положите на видное место морковку. Мы едим то, что мы видим. Если каждый раз, открывая холодильник, вы упираетесь глазами в бутылку минеральной воды, вы будете больше думать о минералке и пить ее чаще. Поэтому держите всякие сладости подальше, а морковь и сельдерей – на верхней полке холодильника, туда, где вы будете их видеть. 2.

То же касается работы. Если у вас на работе лежат конфеты для посетителей, путь они лежат в непрозрачной емкости. В ходе одного установили, что секретарши, которые сидят р подробнее ...




Вегетарианство и фитнес

Вегетарианство – уже само по себе – вызывает множество споров. Существует огромное количество книг и статей о вегетарианстве, и если попытаться представить всю информацию в единой системе, получится хаос. Одни считают, что в мясе содержатся микроэлементы, без которых не обойтись; другие – что аморально поедать подобных себе существ; третьи – что в природных условиях средней полосы не употреблять мясо в пищу – неестественно; четвертые – что мясо продукт чрезвычайно вредный, тяжелый и, чтобы его переработать, организму приходится затрачивать невероятное количество энергии, подвергая стрессу и перегрузкам уже и так исстрадавшийся в наших условиях пищеварительный тракт. Плюс к этому – приверженцев вегетарианства можно разделить на несколько видов: первые - не едят только мясо, вторые отказываются также от рыбы и яиц, и, наконец, третьи не употребляют даже молочные продукты, и питаются только растительной пищей. Здесь мы не будем ни предлагать, ни отговаривать, не буд подробнее ...




Откуда дизайнеры черпают модные идеи?

Мы живем в начале нового тысячелетия. Перемены вокруг нас происходят с такой невероятной скоростью, что порой трудно угнаться за той или иной реалией. Одной из них является мода. В связи с этим люди выбирают свою позицию по отношению к этому непредсказуемому и зыбкому понятию. Трэнды – откуда они берутся и зачем им подражают? Большинство людей считает, что оглядываться назад нет смысла: жить нужно в ногу со временем и в гармонии с прогрессом.

Но некоторые, еще более прогрессивные, давно поняли – все в этом мире циклично. И мода – не исключение, а, скорее, один из ярких его примеров. Все вокруг – лишь мыльный пузырь. Ничего на самом деле не происходит, а все поддается влиянию прошлого. Модные трэнды – это, по большому счету, яркие отголоски из прошлого.

Хотите доказательств?- мир переживает эпоху нового будущего, совершенно не такого, как представляли его себе 100-200 лет назад. В последнее время люди гораздо больше начали интересоваться и подробнее ...