ТАК СЛУЧИЛОСЬ, ЧТО ПОСЛЕДНИЕ СЕМЬ ЛЕТ я не уделяла должного внимания своей внешности, считая, что в этом нет необходимости, что у меня и так все в полном порядке. Однако недавно я пересмотрела свое мнение по этому поводу и полностью преобразилась, начиная с фигуры и заканчивая прической и макияжем. По своему опыту могу сказать, что осуществлять подобное решение следует постепенно, чтобы изменения происходили естественным образом. Так вам будет гораздо легче перенести подобные радикальные изменения своей внешности.
Однажды, когда моему младшему сыну было семь лет, я, критически взглянув на свое отражение в зеркале, с ужасом констатировала, что с момента его рождения набрала в весе лишних 15 килограммов. А ведь еще совсем недавно я была уверена в том, что спустя шесть месяцев после рождения ребенка спокойно могу носить свои прежние наряды. В период пеленок и распашонок я крутилась как белка в колесе, и мне казалось, что сейчас не время следить за своей фигурой. Каждую свободную минуту я использовала для отдыха. Помимо того что я набрала избыточный вес, я также перестала ухаживать за волосами, наспех собирая их после мытья* в незамысловатый пучок. Поскольку я почти постоянно носила очки, то не утруждала себя заблаговременным подъемом для того, чтобы привести в порядок лицо и сделать макияж. Собственное отражение в зеркале очень напомнило мне тех старомодно и безвкусно одетых дам, чей вид всегда меня возмущал. Я называла их «клушами». Так случилось, что как раз и это время я получила предложение принять участие в серии телевизионных шоу, поскольку к тому времени я была уже хорошо известна как профессионал-парикмахер и хороший визажист. Мысль о том, что тысячи людей увидят меня в таком виде, привела меня в ужас. Я была до смерти напугана тем, что мои бывшие коллеги по модельному бизнесу узнают, что со мной произошло. Я отказалась от участия в шоу, потому что была просто обескуражена тем, что из модели я превратилась в обычную «тетку». И тут я поняла, что мой внешний вид никак не соответствовал званию эксперта по вопросам красоты. Тот человек, которым я была когда-то, уступил место заботливой мамаше и женщине, которая все свободное от семейных забот время посвящала работе. Я чувствовала, что мне срочно нужно перестроиться, и начала с тщательного поэтапного анализа того, что мне следовало сделать. Я поставила себя на место клиентки, обратившейся в мой салон с просьбой сделать ее неузнаваемо красивой. Я думала о том, что могла бы предложить с целью подготовить ее к «дебюту» в новом образе. Эти гипотетические рекомендации и стали моим собственным планом. После полутора лет «перевоплощения», включающего диету, гимнастику, обновление гардероба, выбор нового тона краски для волос, постоянное выполнение определенных процедур по уходу за кожей, а также нанесению хотя бы небольшого количества макияжа по утрам, я вновь начала улыбаться своему отражению в зеркале. Теперь я чувствовала, что вполне соответствую образу эксперта по красоте, выступающего в телевизионном шоу. Я вновь обрела чувство уверенности в себе. То, как мы ощущаем себя при общении с внешним миром, оказывает огромное влияние как на наше внутреннее состояние, так и на душевное и физическое здоровье, и наоборот.
